Результатов найдено: 163
Ученые создали мышечный трансплантат, который имитирует часть эффектов физических упражнений без тренировок
27 авг 2026
0
0
- Ученые создали мышечный трансплантат, имитирующий эффекты физических упражнений без тренировок.
- Трансплантат увеличил мышечную массу, улучшил работу мышц и замедлил возрастные изменения.
- В будущем такой подход может помочь людям с ограниченными…
Сингапурский ученый за 2 года омолодил организм на 15 лет с помощью биохакинга
15 авг 2026
0
0
- Сингапурский ученый Дин Хо омолодил свой организм на 15 лет с помощью биохакинга.
- Хо участвовал в проекте DELTA, где голодал 20 часов в сутки, тренировался 1,5 часа и придерживался…
Почти половину случаев деменции можно предотвратить изменением образа жизни
3 июл 2026
0
0
- До 45% случаев деменции можно предотвратить изменением образа жизни.
- Существующие подходы по информированию о профилактике деменции не обеспечивают реальных изменений в поведении.
- Дополнительный анализ полумиллиона человек выявил наиболее важные факторы…
Простое дыхательное упражнение помогает мозгу зарабатывать больше
16 июн 2026
0
0
…небольшой суммой сейчас или подождать и получить больше.
- Дыхательные паттерны менялись голосовыми командами.
- Классическая экономическая теория считает отношение к риску и деньгам стабильной чертой характера.
- Упражнение "вдох на 4 секунды…
Усовершенствована диагностика болезней, связанных с болью в пояснице
8 июн 2026
0
0
- Ученые ПНИПУ разработали метод диагностики, позволяющий по снимкам КТ измерить параметры суставов и выявить патологическое смещение.
- Метод дает врачам более надежный инструмент для ранней диагностики болей в пояснице и помогает…
Норму физической активности для защиты от инфаркта и инсульта повысили в четыре раза
21 мая 2026
0
0
…и инсульта были повышены в четыре раза.
- Хорошая форма защищает от инфарктов даже при небольшом объеме тренировок.
- Регулярная физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Всемирная организация здравоохранения рекомендует уделять…
Работа пресса улучшает очищение головного мозга
28 апр 2026
0
0
- Работа пресса улучшает очищение головного мозга.
- Сокращения мышц живота запускают «гидравлический» механизм, улучшающий циркуляцию жидкости в мозге.
- Головной мозг связан с телом сильнее, чем считалось ранее.
- Механическая связь между брюшной…
Небольшие изменения образа жизни снижают риски инфаркта и инсульта на 57%
25 мар 2026
0
0
…ежедневные умеренные физические нагрузки в течение 42 минут и дополнительная четверть стакана овощей снижают риски на 57%.
- Увеличение сна на 11 минут и физической активности на 5 минут также снижает…
Вырабатываемое почками соединение имитирует эффект спортивных нагрузок
27 июн 2025
0
0
- Ученые ищут способ воспроизводить эффект физических упражнений с помощью таблеток.
- Бетаин может быть перспективным кандидатом, так как играет важную роль в метаболизме.
- Бетаин снижает уровень воспаления, укрепляет мышцы и замедляет…
Физические упражнения замедляют эпигенетическое старение
2 сен 2025
0
0
…внутренних органов.
- Мета-анализ исследований показал пользу спорта для замедления старения.
- Эпигенетическое старение оценивается через анализ паттернов метилирования ДНК.
- Тренировки снижают биологический возраст крови и мышц.
- Тренировки замедляют старение сердца…
Получасовые тренировки снижают риск роста раковых клеток на 30%
14 авг 2025
0
0
…тренировки снижают риск роста раковых клеток на 30%.
- Физические упражнения повышают уровень миокинов - белков, замедляющих распространение раковых клеток.
- Исследование проводилось с участием женщин, переживших рак молочной железы.
- Оба типа упражнений…
Умные часы помогут больным диабетом соблюдать режим физических упражнений
31 мар 2025
0
0
…Участники постепенно увеличивали количество упражнений до 150 минут в неделю к концу 6 месяцев.
- Программа предлагает разнообразные тренировки, включая кардио- и силовые.
- Цель программы - сделать физические упражнения неотъемлемой частью жизни…
Онкоген стимулирует рост мышц подобно физическим упражнениям
4 дек 2024
0
0
…от силовых тренировок.
- Ген MYC связан с 70% случаев рака и может стимулировать рост мышц, имитируя физические упражнения.
- MYC занимает третье место среди наиболее важных молекул после тренировки и становится…
Исследование показало, что тренировка мышц помогает росту нейронов
25 ноя 2024
0
0
- Тренировка мышц способствует росту нейронов.
- Физические упражнения выделяют биохимические сигналы, миокины, которые стимулируют рост нейронов.
- Нейроны также реагируют на физическое воздействие, такое как растяжение, и растут аналогично миокинам.
- Результаты исследования…
Физические упражнения напрямую улучшают работу мозга
29 янв 2025
0
0
- Физические упражнения улучшают работу мозга, согласно исследованию ученых.
- Молекулярные изменения в мозге после занятий спортом положительно влияют на сигнальные белки.
- Улучшается реакция клеток мозга на инсулин, необходимый для нейронной активности…