Результатов найдено: 672
Физическая активность в среднем возрасте снижает риски деменции до 45%
21 ноя 2025
0
0
- Физическая активность в среднем возрасте снижает риски деменции до 45%.
- Исследование проводилось на 3 тыс. человек в возрасте от 26 до 88 лет.
- Высокая физическая активность в среднем и пожилом…
Физическая активность снизила риск смерти от всех причин при деменции
1 ноя 2024
0
0
…значимости причиной смерти.
- Физическая активность замедляет возникновение и прогрессирование деменции.
- Исследование проводилось на репрезентативной когорте людей с деменцией в Южной Корее.
- Уровень физической активности измерялся с помощью Международной краткой анкеты…
Muse представила «фитнес-трекер мозга», развивающий нейропластичность
20 мар 2025
0
0
…Muse S Athena для улучшения когнитивных способностей.
- Устройство объединяет ЭЭГ и fNIRS для отслеживания мозговой активности и уровня кислорода в мозге.
- Athena использует ИИ-модель Foundational Brain Model для персонализации…
Вырабатываемое почками соединение имитирует эффект спортивных нагрузок
27 июн 2025
0
0
…различных показателях крови, кала и физиологических изменений.
- Наиболее сильные изменения были в росте уровня бетаина - физическая активность способствовала выработке соединения в почках.
- Бетаин связывался и подавлял белок TBK1, способствующий старению…
Раскрыт механизм восстановления старых мышц с помощью упражнений
19 янв 2026
0
0
- Физические упражнения восстанавливают клеточный баланс в стареющих мышцах, делая их сильнее и выносливее.
- Открытие объясняет, почему спорт является эффективным способом сохранения силы и подвижности в пожилом возрасте.
- Здоровье мышц зависит…
Физическая активность не спасает от последствий сидячего образа жизни
10 ноя 2024
0
0
…показало, что миллениалы проводят в среднем более 60 часов в неделю сидя.
- Даже соблюдение минимальных норм физической активности недостаточно для нейтрализации негативных эффектов сидячего образа жизни.
- Добавление интенсивных нагрузок, таких…
Сон и спорт жизненно необходимы, но одно без другого не работает
10 дек 2025
0
0
…из Австралии провели исследование о влиянии образа жизни на здоровье человека.
- Главными критериями были физическая активность и качество сна.
- Большинство людей не ведут активный образ жизни из-за недостатка сна…
Ученые определили оптимальную длительность физической активности, которая продлевает жизнь на треть
12 июл 2025
0
0
…физической активности и более низким риском смерти значительнее для сердечно-сосудистых заболеваний, чем для рака.
- Ученые признают ограниченность своих заключений из-за субъективности оценки интенсивности физической активности.
- Физическая активность всегда…
Резко снизить риски диабета можно без похудения
7 окт 2025
0
0
…питание и физическая активность.
- Исследование проводилось на 1100 людях с преддиабетом.
- Более 230 человек смогли нормализовать показатели глюкозы без похудения.
- Риски сахарного диабета снизились на 71% у этой подгруппы в…
Протезы коленного сустава прослужили всю жизнь даже у молодых пациентов
17 мар 2025
0
0
…чем необходимость повторной операции.
- Физическая активность пациентов после вмешательства повысилась в среднем с 1,5 до 2,7 балла по шкале TAS.
- Большинство причин хирургических ревизий устранено в современных моделях…
Спорт, диета и ротовая полость. Где связь?
10 июл 2024
0
0
…Здоровье организма включает спорт, питание и гигиену полости рта.
- Ягоды замедляют старение и улучшают когнитивные функции.
- Средиземноморская диета замедляет старение и снижает риск деменции.
- Физическая активность, такая как ходьба и…
Мировая наука-2025: борьба с раком, девственное размножение и замедление старения
29 дек 2025
0
0
…о причинах запоминания сновидений, влиянии апноэ во сне на артериальное давление и физической активности на сон.
- Старость в радость: физическая активность в пожилом возрасте улучшает познание, психическое здоровье и качество…
Карту физического развития населения создали в ФИЦ питания и биотехнологии
9 дек 2025
0
0
…костной ткани и увеличению жировой массы у населения.
- Важными факторами для физического развития являются физическая активность и сбалансированное питание.
- На основе полученных данных были разработаны общенациональные и региональные стандарты физического…
Умственная работа и стресс состарили мозг и укоротили продолжительность жизни
28 авг 2025
0
0
…показателями.
- Скорость ходьбы является надежным показателем общего здоровья.
- Умственная активность связана с возрастанием стресса и сокращением продолжительности жизни.
- Физическая активность снижает риск заболеваний и увеличивает продолжительность жизни.
- Творческие и интеллектуальные…
Три способа «взломать» мозг: как сохранить ясность мышления и стрессоустойчивость
29 июл 2025
0
0
…таурин).
- Третий подход: баланс нагрузки (чередование умственной и физической активности).
- Восстановление является ключевым элементом: сон помогает мозгу "перезагрузиться" и снижает тревожность, физическая активность создает эустресс и повышает устойчивость к стрессу.
-…