• Шведские ученые исследовали влияние сахаросодержащих продуктов на здоровье сердечно-сосудистой системы.
• Исследование включало более 70 тыс. шведов и охватывало данные за 20 лет.
• Умеренное потребление кондитерских изделий связано с более низким риском инсульта и сердечной недостаточности.
• Данные взяты из двух когортных исследований в Швеции с 1997 по 2009 год.
• Участники были опрошены о привычках питания и состоянии здоровья.
• У 25 739 из 69 705 участников диагностировали сердечно-сосудистые заболевания.
• Ученые анализировали потребление разных типов продуктов, включая сладкие напитки, выпечку и добавки.
• Сладкие напитки оказывают наиболее сильное негативное влияние на здоровье сердца.
• Редкое употребление кондитерских изделий связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний.