- Долгие перерывы между приемами пищи увеличивают число хронических заболеваний у пожилых людей старше 78 лет.
- Голодание более 14 часов связано с резким ежегодным ростом числа хронических заболеваний, сердечно-сосудистых и нервно-психических заболеваний.
- Мультиморбидность связана с ухудшением функциональных возможностей, утратой самостоятельности, психологическим стрессом и повышенной смертностью.
- Питание является ключевым фактором, влияющим на риск и прогрессию хронических заболеваний.
- Время приема пищи также влияет на долгосрочные показатели здоровья, и длительные периоды голодания могут положительно сказываться на метаболизме.
- Голодание не всегда безопасно для обмена веществ и может существенно повлиять на мультиморбидность и негативные исходы.
