Наличие цели в жизни снизило риск развития деменции почти на 30%

Наличие жизненной цели снижает риск развития деменции на 28%.
Исследование проводилось на более чем 13,5 тысячах американцев в возрасте от 45 лет.
У 1820 из 13 765 участников развились когнитивные нарушения.
Эффект был замечен у участников из разных расовых и этнических групп.
У людей с целью в жизни начало когнитивных нарушений наступало позже на 1,4 месяца.
Жизненная цель является психосоциальным ресурсом, повышающим устойчивость к деменции.
Усилия для достижения цели могут способствовать здоровью мозга.